miniatura

Szczepić albo nie szczepić? Oto jest pytanie!

19.06.2017 23:48 0 komentarze

To pytanie jest teraz najczęściej zadawane przez rodziców. Coraz więcej słyszymy o ruchu antyszczepieniowym, który przekonuje nas, że szczepienie dzieci jest złem w czystej postaci. ...

miniatura

Wyspani zarabiają więcej

08.02.2017 23:23 0 komentarze

Im więcej śpimy, tym bardziej jesteśmy wydajni w pracy, a to w końcu przekłada się na większe zarobki. Takie wnioski płyną z badań, jakie przeprowadził prof. Matthew Gibson z Williams College oraz Jeffrey Shrader z University of California....

miniatura

Chcesz długo żyć? Uprawiaj sport

01.02.2017 21:54 0 komentarze

To oczywiste, że aktywność fizyczna sprzyja naszemu zdrowiu. Wszyscy zalecają, żebyśmy biegali, ćwiczyli, po prostu, ruszali się jak najwięcej. Pytanie jednak, które rodzaje aktywności fizycznej najkorzystniej wpływają na zdrowie i czy jakieś dyscypliny s...

miniatura

Co nas truje w pożywieniu

01.02.2017 14:33 0 komentarze

W zasadzie zdajemy sobie sprawę z tego, że żyjąc we współczesnym świecie nieustannie jesteśmy podtruwani przez żywność, napoje i powietrze. I chociaż nie sposób całkowicie uwolnić się od tych trucizn, to możemy ograniczyć ich wpływ na nasze zdrowie. Musim...

miniatura

Jedz ryby, a zawsze będziesz młody

12.01.2017 21:37 0 komentarze

Ryby mogą skuteczne powstrzymanie oznaki starzenia się człowieka. Dzieje się tak dzięki kolagenowi, którego jedynym skutecznym źródłem dla naszego organizmu są właśnie ryby. Zbawienny wpływ kolagenu na wygląd jest powszechnie znany. Ale to tylko jedna z w...