20.02.2018 15:09

Skomentuj jako pierwszy!

Musisz przeczytać! Epidemia grypy zagrażająca życiu w Polsce. Są ofiary śmiertelne. Jak się bronić przed nią?

Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego informuje, że cztery osoby zmarły w ciągu tygodnia na grypę. Do tej pory zarejestrowano 270 tys. zachorowań jak i podejrzeń zachorowań. 

Czy grypa może być aż tak niebezpieczna?

Oczywiście że tak!
Objawy grypy zna każdy z nas: dreszcze, wysoka gorączka, bóle gardła i mięśni, osłabienie oraz kaszel. Pierwsze objawy pojawiają się w ciągu 24 godzin i rozwija się w ciągu 18-72 godzin od zakażenia. Może ona przybierać formę epidemii. Grypa przenosi się drogą kropelkową z osoby na osobę.
Najczęstszym powikłaniem pogrypowym jest zapalenie płuc, oskrzeli lub ucha środkowego oraz paciorkowcowe zapalenie gardła. Do rzadszych należą zapalenia mięśnia sercowego, zapalenie mózgu i opon mózgowo-rdzeniowych.

O powadze zagrożenia, jakie stanowi grypa, świadczą szacunki Światowej Organizacji Zdrowia), według których co roku na grypę:

• choruje od 330 milionów do 1,76 miliarda ludzi,
• rejestruje się 3-5 milionów osób z ostrymi objawami chorobowymi z powodu grypy,
• umiera od 500 tys. do miliona osób.

Z raportu Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego — Państwowego Zakładu Higieny wynika, że najwieksza zachorowalność pojawiła się w województwach małopolskim, pomorskim, a także w kujawsko-pomorskim i wielkopolskim. Przez grypę 3 osoby zmarły w województwie ślaskim i jedna w kujawsko-pomorskim.

-W okresie od 8 do 15 lutego 2018 r. zarejestrowano w Polsce ogółem 271 777 zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę. Średnia dzienna zapadalność wynosiła 88,4 na 100 tys. ludności. Odnotowano 4 zgony z powodu grypy.- informuje Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego - Państwowy zakład Higieny.

Jak walczyć z grypą?

Bardzo istotną rolę odgrywa nasza dieta, która powinna być bogata w witaminy. Warto więc jeść owoce i warzywa. W tym czasie nasz organizm potrzebuje dużo witaminy C, która znajduje się w cytrusach i jabłkach. Można jeść kapustę kiszoną, pić zieloną herbatę, różnego rodzaju kasze, a do posiłków dodawać cebulę i czosnek. Dobrze, by były one surowe, bo podczas gotowania tracą swoje cenne właściwości.
Należy też unikać kontaktu z chorymi, a więc "wycieczki" do marketów, na pocztę czy w inne gęsto zaludnione miejsca, mogą spowodować, że staniemy się ofiarą tzw. grypy. W tym miejscu warto zaapelować także do rodziców najmłodszych, aby nie odprowadzali do przedszkoli dzieci chorych, nawet tych które mają lekkie objawy choroby. Dzieci bardzo szybko przechodzą z lekkiego przeziębienia w stany zaawansowane choroby i co za tym idzie "częstują" wirusami wszystkie inne, jeszcze zdrowe dzieci. Pamiętajmy także o dokładnym myciu rąk po każdym powrocie do domu i powstrzymanie się od spożywania jakichkolwiek posiłków nie umytymi rękoma.